| למרבה ההפתעה, חוקרים מאוניברסיטת איווה שבארה"ב גילו שזרעי הפשתן משפיעים על רמות הכולסטרול בגופם של גברים | שנית, וזו השערה, ייתכן שזה נובע מהיחס שלו, אותו ניתן להגדיר כחשדני, לאגוזים ושקדים |
|---|---|
| פנו אלי עוד היום, להתאמת טיפול טבעי מיטיב! אם מוותרים על האגוזים, נותנים לתערובת להסמיך בשקט במשך דקה או שתיים זה הזמן שלוקח לי לשבור את האגוזים… | תחשבו על זה — אפשר לנגב טחינה עם לחם טחינה! פרוסת לחם פשתן עם חמאת בוטנים טבעית |
.
5| זרעי הפשתן מסייעים בהפחתת לחץ הדם על פי מחקרים נראה כי זרעי הפשתן מסייעים בהפחתת לחץ הדם, שמן זרעי פשתן עשוי לסייע גם כן | בכל כף של זרעי פשתן יש 37 קלוריות |
|---|---|
| הרפואה המערבית מציעה מגוון של תרופות, מוצרים ותכשירים לטיפול בעצירות | מומלץ להימנע מזרעי הפשתן אם הרופא רשם לכם כדורים לשם השגת אותה התוצאה |
הי עידית, אני כמעט ולא משתמשת בקמח סויה.
| את הזרעים השלמים כדאי לשמור במקרר | תודה מראש הי אסתי, שמחה לשמוע שאת נהנית |
|---|---|
| אפשר כמובן להתנסות בגיוונים בתוספות: אגוזים אחרים, עשבי תיבול, שומשום, קוקוס טחון ומה שבא לנסות | מפחיתים דלקות רמות האומגה 3 וסיבי הליגנן שבזרעי הפשתן, עוזרים להפחית דלקות הקשורות למחלות הפרקינסון והאסתמה על ידי חסימת גורמים דלקתיים |
הי יהודית, לא פירטת אבל אני אניח שאינך אלרגית לביצים, והדאגה נובעת מהדעה הרווחת אך המוטעית שלא בריא לאכול מהן יותר מדי מאחר והן מכילות שומן רווי וכולסטרול.
22