| במקרה כזה זו עליה מבורכת במשקל | לא לעשות מדידה לאחר אימון עקב ירידה בכמות הנוזלים בגוף |
|---|---|
| לא רצוי להסתמך על בדיקה אחת של אחוזי השומן במכשיר BIA | British Journal of Nutrition, 119 6 , 720-725 |
בנוסף, בדיקת דקסה יודעת להציג נתונים של אחוזי שומן בהתאם לנורמות, משקל של מסת שומן, מסת עצם ומסת גוף רזה באיזורים שונים בגוף, ובאופן כללי בכל הגוף.
| דרכים נוספות לייצור יותר אמינות במדידה הן: א | חובה להסיר טרם הבדיקה את כל התכשיטים וכל מתכת אחרת על הגוף ובבגדים |
|---|---|
| מודדים את הקפלים במספר מקומות שונים בגוף כמו מותניים ירכיים, זרוע ועוד, תלוי בשיטת המדידה | בשיטות מדרגה 3 נמצאים מדידת אחוזי שומן על ידי BIA וכן על ידי קליפר |
את התוצאה משווים גם למשקל הגוף הרגיל ומסיקים את הצפיפות ומכאן מהם אחוזי השומן בגוף.