| לפחות שתי מנות בשבוע, ואם אתם זה נשמע לכם הרבה, תוכלו להחליף מנה אחת של סלמון או אפילו את שתיהן בכמות זהה של דג אחר שחי במים קרים כמו טונה, הליבוט או מקרל | שני החדרים יחדיו הם את רוב נפחו של הלב |
|---|---|
| בחיבור V 1 יאופיין הגל בחלק שני שלילי יותר | מהלך המחלה מתאפיין בתנודות שנעות בין יציבות קלינית להחמרה בסימפטומים |
לא משנה מהי הסיבה לאי־ספיקת הלב - התסמינים תמיד דומים.
24| לקביעת סטיות ציר הוא התבוננות בחיבורים I ו-II | מה יש בה שיעשה לי טוב בלב? כווצו את הידיים לאגרופים חזק ככל האפשר, הרגישו את המתיחות בידיים ובזרועות והרפו את הידיים |
|---|---|
| כשנוטלים קומדין יש לעשות בדיקות מעקב רצופות אחר רמת הקרישיות של הדם כדי לוודא שהדם מספיק דליל מצד אחד, ומצד אחר אינו דליל מדי - מצב שעלול לגרום לדימומים מסוכנים | במרכזים האלה מתחיל תהליך השיקום שמטרתו היא להכין את המנותח ואת בני משפחתו לקראת החזרה לשגרה, לעבודה ולחברה |
רשת ביטחון למשך שלוש שנים: אם הפסקתם לקבל את קצבת הנכות משום שהתחלתם לעבוד או משום שהכנסותיכם מעבודה עלו, תהיו מוגנים ברשת ביטחון.
14| ישנם אנשים שהקוצב הטבעי בגופם אינו מתפקד כראוי ויש צורך להשתיל בגופם מלאכותי, שמתזמן את התכווצויות לבם | סכומי ההחזרים הנקובים בפרק הזה מתעדכנים מזמן לזמן |
|---|---|
| כדי לעבור תהליך מבוקר ואחראי של חזרה לשגרה מומלץ לאמץ את ההמלצות הבאות: מנוחה ושינה מנוחה היא חלק חשוב בתקופה שלאחר הניתוח | את הדופק ניתן להרגיש בהרבה מקומות בגוף, אך לרוב כשמבקשים למדוד את הדופק נעזרים במישוש שורש כף היד בחלק הפנימי של היד מתחת לאגודל או בצוואר, משני צידי הגרוגרת |
אימוץ של טכניקות הרגעה יכול לסייע לכם במהלך תקופת המחלה ובתהליך ההחלמה.
9