| הפתרון הוא פשוט לערבב נכון: בוחרים את הסוגים הבסיסיים ביותר, ומוסיפים להם אגוזים או זרעי צ'יה | הגידולים האורגניים גדלים באופן טבעי ללא חומרי הדברה וריסוס, שהם חומרים המזיקים לגוף ומעודדים התפתחות מחלות שונות |
|---|---|
| מה תקבלו ב־60 גרם 8 כפות : קלוריות: 200 חלבון: 5 גרם | כולסטרול - פחות מ- 2 |
בואו תראו מה כן בכלל, המונח "תוספי מזון" נשמע מבטיח, אבל ממש לא מקיים.
7| כי הם מכילים שומנים בלתי רווים, ומסייעים להוריד את קצב הספיגה המהיר של הסוכרים בדגני הבוקר לדם | אבל כשאוכלים דגני בוקר משלבים אותם לרוב עם חלב או יוגורט, לא? מה יש בהם: למשל, קמח חיטה מלא, ממתיק איזומלאט, מלטיטול וסוכרלוז , קמח שיבולת שועל מלא, עמילן תירס, סובין חיטה, קמח תירס, סיבי עולש , מלח, חומר מתפיח סודיום בי קרבונט , חומר מונע התגיישות מגנזיום קרבונט , אבקת קקאו, מעכב חמצון תערובת טוקופרולים, שמן צמחי |
|---|---|
| חומצות שומן טרנס - פחות מ- 0 | קבלו רשימה מייצגת: קמח תירס, סוכר, תמצית לתת, מלח, מתחלב, חומרי טעם וריח, ויטמין 3B, 6B חומצה פולית, 12B, ברזל |
הלוואי שזה היה כל כך קצר.