מתכון ללחם מקמח מלא. איך מכינים לחם כוסמין מלא בבית לחם כוסמין טעים של סוויט דולי

אני מעדיפה להאכיל בנפרד את החלק שישמש אותי ללחם ובכלי אחר את המחמצת שתישאר אצלי לתחזוקה שוקלים ומאכילים בקמח ומים באותו משקל של המחמצת, זוכרים? מתקבל בצק רך וגמיש מאוד האם יש סיכוי לייצר התפחה יותר אוורירית בתנור עם כוסמין? מוציאים מהקערה, לשים אותו, מוציאים את האויר, לשים שוב לצורת לחם
לא חשוב משקלים זה הרעיון של ג׳יימי אוליבר ואני זרמתי עם זה הכנתי את המתכון בכמות כפולה, עם 50% כוסמין מלא ו-50% חיטה מלאה

תוכלו לקרא את כל היתרונות.

19
מתכון ללחם שיפון
הסתכלו על התמונות: אפשר לראות כמה הבדלים בין הפרוסות
לחם שיפון מלא
מניחים מעל הלחם ניילון נצמד משומן רק להניח לא להצמיד , ומתפיחים עוד 40 דקות
לחם מקמח מלא לכריכים (ולא רק)
בכך הוא משפר את תהליך העיכול ותורם לתחושת שובע לאורך זמן
אחד חרצתי בצורה יותר מסורתית עם חריצה אחת ארוכה ועוד 3 צרות יותר לצד החתך הארוך את הלחם הזה הכנתי בסיר ברזל כפי שתראו את הלחם השני חרצתי בצורה חופשית יותר, עם קווים מעוגלים בפעם השניה שהכנתי את הלחם ביצעתי את ההתפחה הראשונה בטמפרטורת החדר שהייתה 27-28 מעלות למשך קצת פחות משלוש שעות ולאחר מכן העברתי למקרר למשך 45 דקות
אני מעדיפה להשתמש בבד חיתול כן, הוא ורוד כי הוא היה קודם של גוזלית אני אוהבת לחמים מרובעים וגדולים ותוהה האם אפשר לאפות את הלחם שיפון בתבנית ואם כן איזו ואיפה אפשר לקנות? והתחילה תוכנית חדשה והודיעה לי שלחם כוסמין זה הלחם היחיד שהיא אוכלת

אופים כ 45 דק', עד שהלחם שחום עם מרקם קריספי בחלקו העליון,מוציאים מהתנור, ומניחים להצטנן מעט לפני שמחלצים מהתבנית.

9
לחם שיפון מלא
מתחילים בזילוף דק של כוס מים פושרים בזמן שהמיקסר עובד
לחם כוסמין
רציתי לספר על הניסיונות שלי במתכון הזה להכנת לחם כוסמין עם מחמצת שיוצא מעולה
לחם שיפון מלא
לא יצא לנו לעבוד עדיין עם כוסמין לבן אך אני מקווה שבשבוע שבועיים הקרובים נספיק ונעדכן אותך בהידרציה המתאימה