| لماذا هذا يعمل يحتوي النعناع على المنثول الذي يعمل كمزيل للاحتقان بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ويساعد في تخفيف أعراض انسداد الأنف { ، } | اتبع طرق منزلية للتخلص من احتقان الأنف وانسداده والتي سيتم ذكرها في هذا المقال |
|---|---|
| لماذا يتم انسداد أنفي باستمرار قد يكون مفاجأة كم عدد الحالات المختلفة، من الحساسية إلى ، ويمكن أن يؤدي إلى انسداد الأنف، ومع وجود هذا التنوع في الأسباب فإن العثور على السبب الجذري ضروري للعلاج الفعال، وتشمل الأسباب الشائعة لحدوث انسداد طويل المدى ما يلي : 1- التهاب الأنف التحسسي وهذا هو رد فعل تحسسي للجسيمات المنقولة بالهواء مثل الغبار، وحبوب اللقاح ، والحيوانات الأليفة أو غيرها من المواد المسببة للحساسية، ويمكن أن يسبب انسداد أنفك على المدى القصير، كما هو الحال عند زيارة صديق مع قطة، أو لفترة أطول إذا كنت محاطا باستمرار بمسببات الحساسية، كما هو الحال في موسم حمى القش، وإذا لاحظت أن الأنف المحظور أسوأ في بعض البيئات أو خلال مواسم معينة، فمن الجدير النظر في أن هو السبب، ويمكنك محاولة أخذ مدقق أعراض حمى القش إذا كنت غير متأكد مما إذا كنت تعاني من حساسية الأنف، حمى القش ، أو البرد | ماذا عن اللحميات الأنفية؟ إن اللحميات الأنفية هي عبارة عن أنسجة لم تكن موجودة بالأنف، وتلك اللحميات أحياناًً نجدها وقد خرجت من الأنف |
يتم علاج انسداد الأنف عند الأطفال في المنزل باستخدام المحلول الملحي عن طريق وضع بضعة نقاط من المحلول في كل فتحة أنف، ثم باستخدام المحقنة الخاصة بالأطفال Bulb Syringe يتم سحب المخاط.
14| يمكن أن تكون هذه الآثار ناتجة عن أنشطة الترطيب القوية وخافض للحرارة ومضادة للالتهابات لزيت جوز الهند {} | معلومات حول انسداد الأنف يُعرف انسداد الأنف بأنّه حالة إغلاق كليّ أو جزئي للأنف أو منطقة التجويف الأنفي بالإنجليزية: Nasal cavity التي تبدأ بفتحة الأنف وتنتهي في الجزء الخلفي من ، وعلى أية حال؛ لا يُعد انسداد الأنف من الحالات الخطيرة، فقد يُشكّل أحد الأعراض التي قد يُعاني منها جميع الأفراد بين الفينة والأخرى، ويشعر المُصاب بانسداد الأنف عادةً بالانزعاج وعدم الراحة، وعدم القدرة على استنشاق الهواء، وإنّ تأثير ذلك في عملية ينعكس على نوعية حياة المُصاب به، كما يُعدّ من أهمّ أعراض مشكلة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم بالإنجليزية: Obstructive sleep apnea ، والتي تؤثّر بشكلٍ كبير في جودة ، ومن الجدير بالذكر أنّ إصابة اللاعبين الرياضيين بانسداد الأنف يؤثّر بالطبع في جودة أدائهم، ويحول دون قدرتهم على استغلال جميع إمكاناتهم |
|---|---|
| أفضل طريقة للتخلص من انسداد الأنف هي الضغط بإصبعك على إحدى فتحتي أنفك أثناء النفخ بلطف لتنظيف الأخرى | يساعد في تقليل الالتهاب داخل الجيوب الأنفية والجهاز الأنفي ويساعد على تصريف إفرازات الأنف |
كل ما عليك فعله هو وضع حفنة من بذور القرنفل على قطعة قماش قطنية وربطها في حزمة.
17