מרקים בריאים. в·в■в² в■в·в╗в╖в≥в² в■в⌡в≥ в▒в╗в≥в░в≥в²?

במשך שנים רבות בימי החורף הקרים, נהגתי לשאת בתיק שלי שקית שמכילה אבקת מרק, כך שאוכל להפיג את הרעב ולחמם את בטני בכל עת שאבחר
אין ספק שהזמן הינו גורם מכריע בשגרת החיים הגדושה ועמוסה שאנו חווים, וזו הסיבה שאני שמחה לשתף אתכם ב-6 מתכוני מרק נהדרים ובריאים שתוכלו להכין בקלות, בפחות מ-30 דקות אך כשנולדו ילדיי ובגרו מעט, התחלתי לשים לב לתוויות הקטנות ולרכיבים העיקריים מהם עשויים המזונות אותם הם אוכלים, ולא לקח זמן רב עד שהחלטתי שאת המרקים שאנו צורכים, אני אכין באופן עצמאי

אני יכולה להבטיח לכם שהמחמאות של בני המשפחה והחברים לא יבוששו להגיע, אז תהיו מוכנים לשתף גם אותם במתכונים הפשוטים הבאים.

25
в·в■в² в■в·в╗в╖в≥в² в■в⌡в≥ в▒в╗в≥в░в≥в²?
6 מרקים בריאים להכנה בפחות מ
6 מרקים בריאים להכנה בפחות מ

.

1
6 מרקים בריאים להכנה בפחות מ
6 מרקים בריאים להכנה בפחות מ
6 מרקים בריאים להכנה בפחות מ

.

14
6 מרקים בריאים להכנה בפחות מ
6 מרקים בריאים להכנה בפחות מ
в·в■в² в■в·в╗в╖в≥в² в■в⌡в≥ в▒в╗в≥в░в≥в²?