| يضاف خليط البيض إلى اللحم ويخلط جيدا حتى تمتزج المكونات | يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون والخضروات الصحية |
|---|---|
| قطعي البصل والثوم إلى شرائح وضعيهم في قدر مع الكمية المتبقية من السمن، وشوحيهم حتى يصبح لونهم ذهبي، ثم أضيفي الأرز مع البصل وقلبي جيدا | كرر حتى تنتهي كمي طريقة عمل الكيكة اليابانية منال العالم طريقة عمل الكيكة اليابانية منال العالم طريقة عمل الكيكة اليابانية منال العالم شرح لطريقتين اختاري مايعجبك كل طريقة معها فيديو مميز بالمقادير وشرح مميز لكيكة هشة ولذيذة |
اخلطي الدقيق ، ومسحوق الخبز والملح معًا في وعاء جانبي آخر ، وأضيفي خليط الدقيق إلى خليط البيض مع الخلط.
25| أضف الحليب والزبدة أو الزيت النباتي إلى خليط الدقيق والبيض مع الاستمرار في الخفق | ومن الجدير بالذكر أنّ الأرز الأبيض هو الذي يكرر، وتزال القشرة الخارجية منه والجنين النشوي؛ لزيادة جودة الطبخ وفترة صلاحيته، وتحسين مذاقه، لكنَّ هذه العملية تؤدي إلى خفض قيمتة الغذائية كثيرًأ مقارنةً مع الأرز الكامل الذي أصبحت شعبيته تزداد في هذا الوقت؛ لقيمته الغذائية وفوائده الصحيّة المتعددة؛ إذ إنَّه يندرج تحت صنف الحبوب الكاملة، ويتباين في ألوانه منه اللون الأسمر، أو الأسود، أو الأرجواني، أو المائل إلى الحمرة |
|---|---|
| قد يعجبكي كذلك : طريقة عمل تشيكن ستربس فاطمة ابو حاتي مقادير طريقة عمل البرجر البيتي فاطمة ابو حاتي - الماسترد : ملعقة صغيرة - البيض : 1 حبة - ورستشير صوص : ملعقة صغيرة - البصل : 1 حبة مبشور ناعم - الثوم : فص مهروس ناعم - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - لحم مفروم : 500 غراماً لحم بقري شرح طريقة عمل البرجر البيتي فاطمة ابو حاتي 1 | القرنفل يطيل الشعر خلال الأرز البسمتي الاصفر فاطمة أبو حاتي شرح الأرز البسمتي الاصفر فاطمة أبو حاتي بالمقادير وشرح كتابي مرفق بشرح فيديو |
هذا السبب يجعلها تتسبب في زيادة الوزن و سيئة لنظامك الغذائي.
17